减肥(1 / 2)
经历了一场台风,天气越来越暖,只穿一件稍微厚实的衣服,便可以适应这季节。
夏市从来都只有极热的夏天,却从没有极寒的冬天,到了这个季节,柜子里冬天的衣服都被理到了不常用的置物柜里,单薄的衣服又得以重见天日。
早上起来的时候,已不像往常那样清冷,周雯最近的学习习惯上了轨道,不再像之前一样三天打鱼两天晒网。
昨天老师布置的作业很少,她却还是写到了夜里十二点之后,定了好几波的闹钟,终于在闹散了她的睡意之后,愤然醒来。
她瘪着嘴,两只肥手在眼皮上使劲揉搓,掉下来不少夜里凝结的秽物。
打了个哈欠,闭着眼到卫生间刷牙,薄荷味的牙膏入了口中,这刺激的清凉一下子将她唤醒。
一手上下左右地搅动着牙刷,身体前倾,脸部靠近了镜子,呼吸的热气让镜子起了一层雾,她拿手擦了擦,仔细地端详着自己的模样。
镜子里的人因为昨日夜里喝了太多的水脸更显臃肿,她用手拍了拍双颊,企图将这些肥肉拍打下去,然而并没有卵用。
她的脸上因为睡了一夜而分泌了不少油脂,叫她一大清早地看了犯呕。
这是她第二次好好地审视自己的模样了,却一次比一次看得厌烦。
因为自卑总是弓着的背已经惯性微陀,脖颈背后也积了厚厚的一层鼓包,显得脖子短粗后背宽厚,肚子上一坐好几层的赘肉,和那不算平坦的胸部都快融为一体了。
看着镜子里油腻的丑人,周雯想,她以前是怎么看得下自己这副丑样的。
学习确实重要,但现在看来,也是要马上提上日程,刻不容缓的一件事了。
一大清早的,她上网找了许多的法子,什么咖啡法,苹果法酸奶法断食法看得她眼花缭乱。
但这些不科学又不容易坚持的法子对她来说根本就不管用。
一中公交站旁边有一排的小吃店,别说是一日三餐吃苹果了,就算是吃正常餐,每天经过那里四回,还不得把她的馋虫勾搭得成精了。
正当她狂对着这些不靠谱的法和广告吐槽的时候,一篇略文章出现在她眼前,《不节食,也能》。
这对她这个吃货而言,无疑是天大的福音啊。
她如饥似渴地阅读着这篇文章,其中内容让她啧啧称快,原来有这么多门道,并不是体重称的数字变小就算真正的瘦了,身体肌肉变紧实而且健康看起来瘦才是真的瘦。
这篇文章很长,作者还写了许多关于其他提升气质这方面的文章,周雯义无反顾地关注了这个作者,收藏了她所有的文章。
吴芳芳才准备好早餐,周雯就已经穿戴整齐出了房门,这几日她都是这样早的时间起床,起初吴芳芳还很是惊讶,但次数多了,她也就见怪不怪了,只是欣慰女儿是真的有上进心了。
周雯看着父亲不在,想必是又去了店里吧,自上次婶婶一家来了之后,他去店里的时间就更早了。
“雯雯,洗洗手,来吃早餐了。”
厨房里传来吴芳芳温柔的声音。
“妈,你给我拿个食品袋,我要装去学校吃。”
“为什么?”
“我想先跑个步,然后再吃。”
“跑步?”
吴芳芳不解,向来怕累的女儿,怎么想起了跑步。
“从今天开始,我要!”
周雯热血满满,双手叉腰。
吴芳芳上下打量了女儿的身材,呃……确实是需要了,她不再问,便去了厨房取了几个食品袋给周雯。
她遵循着文章里头对于饮食早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少的三句箴言,拿了一袋牛奶一块面包和一个苹果就去了学校。
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